RADAR PURWOREJO - Sejak zaman dahulu, Indonesia dikenal akan kekayaan rempah dan tanaman herbal berkhasiat yang melimpah.
Tak hanya berperan sebagai penyedap rasa, rempah juga dipercaya dapat membantu mencegah berbagai gangguan kesehatan.
Salah satu rempah terkenal yang kaya akan manfaatnya adalah cengkeh.
Aroma khas cengkeh berasal dari kandungan eugenol yang memiliki sifat anti radang dan anti bakteri sehingga dapat mengatasi infeksi, menghentikan perkembangan bakteri penyebab sakit gigi, sariawan, serta masalah pencernaan.
Bagi yang mempunyai masalah tidur dan gangguan pada saraf, pala dapat menjadi alternatif alami.
Kandungan myristicin dan magnesium dalam pala dapat membantu menenangkan saraf, memperbaiki kualitas tidur, serta memberikan rasa rileks yang nyaman pada tubuh.
Sementara itu, kapulaga hijau banyak diyakini dapat membantu menurunkan tekanan darah, sebab kandungan kalium dan anti oksidan di dalamnya.
Kapulaga hijau juga dapat memperlancar pencernaan, mengurangi gas berlebih, serta meningkatkan sirkulasi darah.
Baca Juga: Dalih Nikah-nikahan, Pria Cabuli Remaja di Gunungkidul: Polres Sebut Jadi Modus Kekerasan Seksual
Untuk penderita diabetes dan kolesterol, disarankan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kayu manis karena dapat mendukung kesehatan mereka.
